Als vegane Ernährungsberaterin helfe ich seit über fünf Jahren Menschen dabei, wie sie durch eine vegane, ausgewogene Ernährung einen gesunden Lebensstil erreichen können. Dabei ist mir immer besonders wichtig, den Menschen die Bedeutung einer ausgewogenen Ernährung bewusst zu machen. Denn nur wer sich gesund ernährt, kann auch langfristig seine Gesundheit erhalten.

Angefangen als Aktivistin und später auch als Gründerin des gemeinnützigen Vereins “Schokuhminza e.V.” sprach ich viel mit Menschen über die positiven Aspekte einer veganen Lebensweise – nicht nur für uns selber, auch für die Tiere und den Planeten.

Mein Engagement für diesen Bereich meines Lebens hat in mir den überwältigenden Wunsch geweckt, mich intensiv mit dem Thema der veganen Ernährung zu beschäftigen und daher entschloss ich mich dazu, mich auf die vegane Ernährungsberatung zu spezialisieren.

Ein weiterer großer Baustein in meinem Leben stellt für mich die Achtsamkeit im Alltag dar und ein Bewusstsein für die eigene mentale Einstellung zu schaffen. Mein persönliches Anliegen ist es, dir zu zeigen, wie sehr regelmäßiges Mental- und Achtsamkeitstraining dein Leben und dein persönliches Wohlbefinden verbessern können.